وحدة الصحة العامة

 

 

 

 

 

 

 

وحدة الصحة العامة وتنقسم إلى قسمين :

 

 

1-   التسوق الصحي

 

 

2- الرياضة

 

التسوق الصحي ويعتبر من أهم الركائز لصحة جيدة ...

ولأهميته الكبيرة وارتباطه بالصحة و العديد من الجوانب ، قامت مجموعة من الطالبات بشرح وحدة الصحة العامة وبيان اهميتها  باشراف الأستاذتين : أ- عبير السلمة  ،  أ- وفاء ابو حيمد

بعض من الأمثلة التي عرضها الطالبات على التسوق الصحي والغير الصحي :

وقد عمل الطالبات تجربة حية ، حيث قاموا بوضع قطعة من الشيبس  على النار لإثبات أنها تتحول إلى رماد .. اليكم بعض الصور ..

1- وضع قطعة الشيبس تحت النار

2- قطعة الشيبس تتحول الى رماد

وقاموا  أيضا بتوضيح أهمية الفواكه والإكثار من شرائها من خلال لعبة استمتعن بها واستفادوا بنفس الوقت ..

 

وبالنهاية تم توزيع بلشرات  على الطالبات والمعلمات ، توضح من خلالها أهمية التسوق الصحي وطريقته

 

 

 

الرياضة :

من خلال  دروس الرياضة تم ذهاب الطالبات الى قاعة الرياضة بالمدرسة برفقة المعلمات والقيام ببعض التمارين وشرحها للطالبات :

وتم توزيع استبيان على كامل المدرسة من معلمات وطالبات حول ممارسة الرياضة وكانت نتائجه كالتالي :

نتائج الإستبيان لمشروع الرياضة : (الرياضة):

تم استبيان 100 شخص والتوزيع كالتالي : \30 :أولى ثنوي \30:ثاني ثنوي. \30 : ثالث ثنوي. \10: معلمات.

 

س1- هل تمارسين الرياضة ؟؟؟؟؟؟                         هذا الإستبيان يعم ال100 شخص
	لا	نعم		أحيانا
أولى ثنوي 16-15	10	5		15
ثاني ثنوي 17-16	1	7		22
ثالث ثنوي 18-17	6	7		17
المعلمات 50-20	2	2		6
المجموع	19	21		60
س2- في حال الإجابة ب(لا): لماذا لا تمارسينها ؟؟؟؟   هذا الأستبيان يشمل فقط الفئة الذين أجابو ب(لا).
	لاتوجد أماكن مخصصه.	الرياضة متعبة		لايوجد وقت لها
أولى ثنوي 16-15	0	5		5
ثاني ثنوي 17-16	0	0		1
ثالث ثنوي 18-17	1	0		6
المعلمات 50-20	1	0		1
المجموع	3		5		17
س3- كم مرة قي الأسبوع تمارسين الرياضة ؟؟  هذا الإستبيان يشمل فقط الفئة الذين أجابوا ب (نعم أوأحيانا).
	ثلاث مرات اسبوعيا	مرة واحدة اسبوعيا		يوميا
أولى ثنوي 16-15	4	11		5
ثاني ثنوي 17-16	4	22		3
ثالث ثنوي 18-17	11	10		3
المعلمات 50-20	5	3		0
المجموع	23	44		13
س4- مانوع الرياضة التي تمارسينها  ؟؟؟؟  هذا الإستبيان يشمل فقط الفئة الذين أجابوا ب (نعم أوأحيانا)
	المشي	السباحة		الإيروبيكس		أخرى
أولى ثنوي 16-15	12	3		4		1
ثاني ثنوي 17-16	22	2		2		3
ثالث ثنوي 18-17	15	2		6		1
المعلمات 50-20	7	0		1		0
المجموع	56	8		13		5
س5- كم ساعة تقضيتها في ممارسة الرياضة  ؟؟؟ هذا الإستبيان يشمل فقط الفئة الذين أجابوا ب (نعم أوأحيانا)
	نصف ساعة	ساعتان		ساعة ونصف
أولى ثنوي 16-15	13	1		6
ثاني ثنوي 17-16	22	3		4
ثالث ثنوي 18-17	17	0		7
المعلمات 50-20	6	1		1
المجموع	58	5		18
س6- ماهو الشئ الذي دفعك لممارسة الرياضة  ؟؟؟؟ هذا الإستبيان يشمل فقط الفئة الذين أجابوا ب (نعم أوأحيانا)
	تخفبف الوزن	المحافظة على الصحة		أخرى
أولى ثنوي 16-15	12	3		5
ثاني ثنوي 17-16	10	14		5
ثالث ثنوي 18-17	11	7		6
المعلمات 50-20	3	5		0
المجموع	36	29		16
س7- هل تفضلين ممارسة الرياضة الفردية أم الجماعية  ؟؟؟    هذا الإستبيان يعم ال100 شخص
	الفردية	الجماعية
أولى ثنوي 16-15	11	19
ثاني ثنوي 17-16	18	12
ثالث ثنوي 18-17	15	15
المعلمات 50-20	6	4
المجموع	50	50
س8- هل ترين أن الرياضة تؤثر على نفسية الرياضي  ؟؟؟؟؟؟   هذا الإستبيان يعم ال100 شخص
	نعم للأحسن	نوعا ما		لا تؤثر
أولى ثنوي 16-15	20	7		3
ثاني ثنوي 17-16	18	11		1
ثالث ثنوي 18-17	26	2		2
المعلمات 50-20	10	0		0
المجموع	74	6		20
س9- هل ترين أن الغذاء الصحي بديل عن الرياضة  ؟؟؟؟؟؟  هذا الإستبيان يعم ال100 شخص
	أرى ذلك	لا أعتقد هذا فالإثنان مكملان لبعضهما		نوعا ما
أولى ثنوي 16-15	6	23		1
ثاني ثنوي 17-16	2	22		4
ثالث ثنوي 18-17	0	25		5
المعلمات 50-20	0	7		3
المجموع	10	77		13

 

تدوين : ليلى مذكور